Първите седмици в училище – как да помогнем, когато детето се изморява?
На 1 септември ваканцията свършва и започва един нов период. Първите учебни дни за много деца са вълнуващи, но в същото време могат да бъдат и изморителни. Отново трябва да стават по-рано, да внимават по време на часовете, да се съобразяват с училищните правила, а следобед ги очакват и домашните.
Затова не е изненадващо, ако през първите седмици детето се изморява по-бързо, е по-нетърпеливо или просто има нужда от повече спокойствие и игра. В такъв период не непременно се нуждае от повече упражнения, а по-скоро от възможност да се разтовари и да „презареди батериите“.
Защо първите учебни седмици могат да бъдат толкова изморителни?
Началото на учебната година не носи промяна само за първокласниците. И по-големите деца трябва отново да свикнат с предишния дневен режим след по-свободния летен период.
В училище детето трябва дълго време да се концентрира, да обработва информация, да решава задачи и да се съобразява с останалите. Към това се добавят пътят до училище и обратно, следобедните занимания, домашните и по-ранният час за лягане.
Затова през септември е особено важно след училище всяка минута да не е запълнена с нови задължителни дейности.
Играта през този период не е изгубено време. Напротив: свободната игра дава възможност детето за малко да остави настрана училищните изисквания и да се занимава с това, което наистина го разтоварва.
След училище първо нека има почивка
Не всяко дете иска веднага да разказва какво се е случило в училище. Някои имат желание да поговорят, други предпочитат да останат в тишина, трети веднага започват да играят.
Струва си да наблюдаваме от какво има нужда точно в този ден.
Спокойната следобедна рутина може много да помогне: малка следобедна закуска, няколко минути почивка, после свободна игра, преди да дойде ред на домашните или на следващото занимание.
За по-малките особено подходящи са игри, при които няма натиск за постижения. С помощта на конструктор например могат да реализират своите идеи, без да е задължително да следват точно някакви инструкции.
В категорията дървени и конструкторни играчки има различни игри, подходящи за различни възрастови групи. В асортимента могат да се открият например и креативни конструктори LEGO® Classic.
Не е нужно всеки следобед да е „развиващ“
У родителите лесно може да се появи мисълта, че освен училището и у дома е добре всяка свободна минута да се запълва с упражнения. А всъщност детето има нужда и от време, в което просто да играе.
Редене на пъзел, строене, рисуване, моделиране с пластилин или една настолна игра – всичко това може да бъде пълноценно занимание, без детето да има усещането, че присъства на пореден „урок“.
Ако детето обича да твори, сред креативните и развиващи игри си струва да потърсим такива, които дават възможност за самостоятелно творчество.
Пъзелът също може да е добър избор за един по-спокоен следобед. Пъзел с подходяща трудност изисква концентрация, но въпреки това е напълно различен тип занимание от училищното учене. В нашия сайт могат да се открият например и детски пъзели от 100 до 499 части.
А какво, ако детето вече няма желание за нищо?
През първите седмици е напълно естествено детето след дългия ден да не иска да играе по нови правила.
В такъв момент не е задължително да му предлагаме игра. Може би най-много ще му се отрази една приказка, разговор, разходка или просто почивка.
И играта не е необходимо винаги да бъде направлявана. Често най-доброто е детето само да решава с какво иска да се занимава.
Ако все пак търсим идеи, струва си да изберем игри, при които няма само едно правилно решение. Строителните, креативните или ролевите игри например дават възможност детето да се потопи в играта в собственото си темпо.
Да се играе заедно или самостоятелно? И двете са важни
След училище понякога най-хубаво е да се играе заедно, друг път детето предпочита да се задълбочи в нещо само.
Настолната игра например е добър избор, когато семейството иска да разпусне заедно. Не е нужно всеки път да мислим за дълга, сложна игра: една по-кратка настолна игра също е напълно достатъчна в края на изморителен ден.
В асортимента ни от настолни игри си струва да избираме според възрастта и интересите.
Да не забравяме и за движението!
По време на дългия учебен ден децата прекарват много време седнали и съсредоточени. Затова следобед не е задължително да им предлагаме отново занимания, които изискват седене.
Ако времето позволява, една разходка, каране на колело, игра с топка или посещение на детската площадка могат да бъдат чудесна програма. А през септември все още има доста следобеди, в които си струва да се използва възможността за игра навън.
Сред игрите за навън има много различни предложения, които могат да помогнат детето да се пораздвижи след училище.
През първите седмици целта не е перфектният дневен режим
За да се свикне с началото на учебната година, е нужно време. Ще има по-леки и по-трудни дни, а и не всеки следобед ще протича по един и същи начин.
По-добре е да изградим гъвкава рутина, в която има място за почивка, игра, движение, семейно време и, разбира се, за необходимите училищни задължения.
Най-важното е детето да усеща, че въпреки училището у дома все още има време да бъде дете.
Един конструктор, настолна игра, пъзел или креативен комплект сам по себе си няма да премахне умората – но може да осигури онези спокойни, радостни моменти, от които има нужда след дълъг учебен ден.
Накратко: за какво да внимаваме през септември?
- Да не очакваме детето веднага да премине от летния към учебния ритъм.
- След училище да има възможност да почива.
- Играта не винаги трябва да бъде развиваща или упражнителна.
- Да оставяме детето само да избира заниманията си.
- Съвместната игра с настолни игри може да бъде чудесна семейна програма.
- Ако времето позволява, да не забравяме за движението навън.
- Да следим сигналите на детето и да не се опитваме да организираме всеки следобед до съвършенство.
Септември не е състезание. През първите седмици най-важно е цялото семейство да намери такъв ритъм, в който училището, почивката и играта спокойно да съществуват едно до друго.
Прочети и други наши статии:
Игри, които помагат през последните седмици преди началото на учебната година »
Динозаври в детската стая – Защо праисторическите създания са толкова вълнуващи? »
Защо децата се възхищават на героите? От супергероите до пожарникарите »